מאמר 3-א: חשיפת 'הידע האינטגרטיבי' מאחורי ה"עימות הפנימי" ביחסי הורים ילדים

[contentbox width="80%" borderwidth="2" borderstyle="solid" bordercolor="000000" dropshadow="0" backgroundcolor="FFFFFF" radius="8"]חקירה ולא אמת- אין המאמרים מבקשים לתת תשובה מוחלטת אלא לעורר את החקירה האישית של כולנו כהורים והן כילדים להורינו. חקירה באמיתות מוחלטות שאנו מחזיקים בהם על איך ולמה. אמיתות שלא מאפשרות מספיק גמישות, כדי לתת חופש הן לנו כהורים והן לילדינו הבוגרים להיפתח לרמה גבוהה יותר בקשר כדי לחיות בתקשורת וקרבה שהיינו יחדיו חפצים בהם בחזוננו..[/contentbox]

 במאמר מספר 3 נתחיל בסדרת מאמרים על הנושא.

  חלק א' – מי הם הצדדים ב"עימות הפנימי" בין הורים וילדים.

מצאנו במאמרים 1, ו-2 שיש "עימות פנימי" בתוכנו. נראה את השלכתו על היחסים בין הורים לילדים, נדבר על הצורך במיקוד פנימי, נגדיר את העימות הפנימי, נחשוף את הסוד מיהם הצדדים בעימות ביחד עם דוגמאות.

הערה: כל מה שאכתוב על "הידע האינטגרטיבי' התגלה ע"י אחרים, שגילו את מה שאחרים לפניהם גילו ואני נתתי לו את השילוב, הלבוש ואת נקודת המבט שלי שאיחדה בין הדברים.

במאמר מס' 1    מסופר

על כך שההורים שלנו והסביבה אליה נולדנו,
לא נותנים לכולנו,  להיות מי שאנחנו,
אלא להיות כמו מושאי ליבם ואמונתם של ההורים והסביבה.
מה שגורם לכולנו, להיות ב"עימות פנימי"
בין מי שאנו למי שהסביבה רוצה שנהיה.
ובסופו של דבר, כילדים לשעבר,
להיות ב"עימות פנימי" לא מודע בתוכנו כבוגרים.

במאמר מס' 2   מסופר

שאנחנו לא מקבלים את ילדינו  ממש כפי שהם,
ולא מקבלים את היחסים איתם ממש כפי שהם.
מה שגורם לנו, כהורים,
להיות ב"עימות פנימי" לא מודע עם עצמנו,
ובעימות חיצוני, גלוי או סמוי, עם ילדינו.

הקדמה

אני אחשוף בסדרת מאמרים בפניכם את 'הידע האינטגרטיבי' על "העימות הפנימי" שבו יתגלו:

[list style="blue-check-5"]

• מהו העימות ?

• מי הם הצדדים בעימות ?

• מה הצרכים והמניעים של הצדדים ב"עימות הפנימי" ?

• מהו דפוס "הניצחון" הפנימי של  כל אחד מהצדדים בעימות ?

[/list]

המיקוד הפנימי

תתחילו מעצמכם ,
שם המטרה, הפתרון והדרך להגיע למה שאתם רוצים.
אל תחפשו תשובות איך הילדים שלכם ישתנו.
הביאו את המיקוד פנימה.

אצל כל אחד מאתנו מתקיים "עימות פנימי". [list style="blue-check-5"]

• העימות הזה משפיע על כל מערכות היחסים שלנו.
• מערכת היחסים הבסיסית היא יחסי הורים וילדים.
• תחילת העימות ביחסים בינינו לבין הורינו.
• ועימות זה ממשיך לתוך מערכת היחסים בינינו לבין ילדינו.[/list]

הגדרה של "עימות פנימי"

העימות הפנימי קיים בכל אדם באשר הוא,
אנשים נורמטיביים שהגיעו מבתים "רגילים".
בטח ובטח מי שחווה חיים פחות נורמאטיביים.
הסטטיסטיקות מראות על  הנתונים הבאים:
"בדידות (26 אחוז), מחלת נפש (18 אחוז),
זוגיות ובעיות בין-אישיות (שמונה אחוזים כל אחת) ודיכאון (שבעה אחוזים)."
"ריבוי הפניות דווקא בגילאי הביניים 50-25 עוסקות בקשיים ביחסים בין-אישיים,
בזוגיות, במשפחה, לאחר שמתעוררים משברים נורמטיביים,
ולהרבה מאוד אנשים אין עם מי לדבר על הדברים הללו" (ד"ר שירי דניאלס)

"העימות הפנימי"- כל אי נחת שלכם היא
התנגשות פנימית בין 2 חלקים בתוככם,
שבסופה צד אחד בתוככם  "מנצח" צד אחר באופן זמני או קבוע.
ייתכן שאף צעד לא מנצח מה שמופיע בחיים כבלבול או קבעון.

לצד אחד בעימות נקרא "האני" ולצד השני "העצמי".
שמות אחרים לצדדים כפי שמופיעים בספרות הם:
הבוגר והילד הפנימי, ין ויאנג בטהוהיזם, איד ואגו אצל פרויד,
מהות נשית ומהות גברית, אונה ימין ואונה שמאל במוח במדע הרפואי,
וכולם מציינים את תכונת הדואליות-הניגודיות באדם.

אנחנו נקרא לאני ולעצמי  בפשטות  "הראש" ו"הרגש" שלנו.
( מונחים שפיתח מאסטר זן ניסים אמון בשיטת הטרילותרפיה)

הראש והרגש הם הנפש שלנו וכך הם מובנים ב-4 רבדים בתוך המבנה הפנימי של גוף-נפש-רוח שלנו:

דוגמאות ל"עימות פנימי" בתוכנו בנושא יחסי הורים ילדים.

[list style="blue-check-5"]

• הרגש: "הילדים מנתקים את חבל הטבור, זה כואב לי. אל תיעלמו, תגיעו הביתה, חסר לי הביחד" הראש: " תפסיקי, תני להם לחיות את החיים שלהם…."
• הראש:" שיודו בטעות, שיגידו את האמת בלי מניפולציות ודיפלומטיה" הרגש: "תן לילדים מרחב , תרפה, לא הכול שחור ולבן"
• הרגש: " אני כועסת עליהם, תגיד להם", הראש: "אני לא יודע איך להגיד להם, אני מפחד שיתרחקו מאתנו"
• הרגש:" אני מודאגת, הייתי רוצה שישתפו אותי מה קורה ולדעת איך הם מרגישים, אני רוצה לחבק אותם ושיחבקו אותי", הראש: "אני רוצה גם שישמעו ויקבלו את העצות שלי, הם חייבים להפסיק …", הרגש": תפסיק לחפור להם ולחנך אותם כל הזמן, נמאס מהביקורת שלך, בגללך הם מתרחקים מאתנו" בראש: " את אם הרגשנות שלך, כל הזמן מוותרת , בגללך הגענו להיכן שהגענו..".

[/list]

דוגמאות מתחומים אחרים

[list style="blue-check-5"]

• "לא בא לי לקום בבוקר" אומרת הרגש והראש עונה: "צריך לקום כי…"- מי מנצח.
• "צריך לעשות פעילות גופנית" אומר הראש, והרגש עונה "לא בא לי…"-מי מנצח.
• "יש לי חום צריך להיכנס למיטה, רוצה לנוח, די עם הריצה…" אומרת  הרגש, והראש עונה "זה כלום, חום נמוך אנחנו חייבים להמשיך…"-מי מנצח.

[/list]

תרגלו

תזהו והביאו את הדוגמאות שלכם למאבקים הפנימיים שלכם. כיתבו לעצמכם רשימה.
תנסו  להבחין בין 2 הצדדים ללא חשיבות כרגע מי אומר זאת הראש או הרגש.

זיכרו את המשפט הבא:

[contentbox width="250" borderwidth="5" borderstyle="solid" bordercolor="2432FF" dropshadow="0" backgroundcolor="FFFFFF" radius="4"]בפנים בחוץ, בחוץ בפנים[/contentbox]

עימות הפנימי שלכם בפנים(בין הראש והרגש) משתקף בעימות החיצוני שלכם בחוץ עם ילדכם .
ולהיפך,
העימות החיצוני שלכם בחוץ אם ילדכם, משתקף בעימות הפנימי שלכם בפנים(בין הראש והרגש).

על 5 הצרכים הבסיסיים,
על הצרכים של הראש והרגש במאבק הפנימי,
על סולם 7 דרגות המודעות  והמניעים  שאתם
חיבים לטפס דרכם בדרך

לשלום הפנימי,
לשלום עם ילדכם,
לתקשורת וקירבה
בין הורים וילדים בוגרים.

כל זה במאמרים הבאים.

[linebreak style="5.png"]

אתם מוזמנים לענות, לשאול, להסכים, לא להסכים ולהגיב כאן למטה מתחת לכתבה.

אם אהבתם ועדיין לא קיבלתם את המתנה שלי לחצו על הקישור או התמונה
קורס וידאו חינמי של 3 סרטונים על
"איך ב-8 צעדים ליצור תקשורת עוצמתית עם הילדים הבוגרים שלכם"

אתם מוזמנים להעביר להורים אחרים שאיכפת לכם מהם
את הכתבה והאפשרות להצטרף בלחיצה על הלינק המצ"ב
אריה אני מבקש לקבל את המתנה ולהצטרף
לרשימה הפרטית שלך לקבלת טיפים וחומרים בנושא.

באהבה , אריה 🙂

קטגוריה: הידע